Dziś zamiast fizycznego treningu, skupiliśmy się na tym, co naprawdę ważne – na naszej psychice. Z trenerem mentalnym rozmawialiśmy o tym, jak radzić sobie z presją, jak odzyskać wiarę w siebie...
Więcej
Nadszedł już czas! Miło nam ogłosić zapisy na nasz KLUBOWY, LETNI OBÓZ SPORTOWO-WYPOCZYNKOWY, który odbędzie się w terminie 17.08 - 24.08.2025 r.
Więcej
o była sobota pełna emocji, wzruszeń i niezwykłej energii. W naszym klubie odbył się pierwszy etap kursu samoobrony dla kobiet "Silna Babka" - spotkanie, które pokazało, jak wiele siły drzemie w każdej z nas.
Więcej
Z radością informujemy, że nasz Sensei Andrzej Białek zdobył pierwsze miejsce w 73. Plebiscycie Sportowym Echa Dnia jako najpopularniejszy Trener Roku z powiatu kieleckiego.
Więcej
ZAPRASZAMY do udziału w darmowych zajęciach z Mistrzem Grzegorzem Kędzierskim w dniu 15.02.2025 - sobota
Więcej
Najnowsze wieści o naszym zawodniku dotarły do nas prosto z Ameryki. Sensei Tomek Puzon Jamaki zdobył 2 miejsce na Mistrzostwach Stanów Zjednoczonych, które odbyły się w Atlantic City.
Więcej